颈椎出问题了，求经验
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讨论
2025-04-05 17:52:16
Semprestaccato
ssyang
6楼
2025-04-05 18:08:42
颈椎腰椎基本都不能恢复原状，就像腰突也是永久的，维护的好只能是回到看起来像痊愈的样子。
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更多回帖
人生啊
11楼
2025-04-05 18:22:11
一有不舒服就热敷，很快就缓解
拎着裙子刮胡子
9楼
2025-04-05 18:09:51
定期理疗。注意保暖不要太累到了。
小狸6677
21楼
2025-04-05 19:39:30
啊这 我和你差不多严重 一直没管 日常自己多注意
xy520
1楼
2025-04-05 18:01:12
这种要治疗了吧？比如日常戴护具
kristall
19楼
2025-04-05 19:33:31
游泳
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