真的 上一次这么害怕😟还是上大学的时候湘雅看病，有个药我可能不能吃，沟通时，医生质疑我小时候生了某种病不可能活到这么大的时候
作为一个年轻的老患者，经验是尽量少低头，减少伏案工作，锻炼，保暖缺一不可🤣🤣
我也有颈椎病肩周炎，游蛙泳游好了，但富贵包还在，我继续努力
首先戒掉手机，我不玩手机浑身舒服，一玩手机颈椎就疼
游泳
