生过宝宝后体质变差了，怎么办呀？

引用1楼 王夫人 去看老中医调理调理，吃点补的，爱生气，心情总不好这样好身体都...

引用2楼 冉冉的巧妈 多出去散散心，心情好再休息好，身体自然好。

引用5楼 王夫人 换一个，一般有效果的话中药喝个把星期就能感觉睡眠好点，精神好...

引用7楼 xiaocai82 我心情不好就会没胃口，吃得少身体就差。很郁闷啊！

引用6楼 曼陀罗1225 孩子小累的，自己调理多休息，我孩子现在都3岁半了，我依然体质差

引用13楼 三月兔 我家宝宝也两岁了，我从月子里就体质非常差老生病老生病，产后还...

引用15楼 xiaocai82 最近我上睡不好，老是做梦。

引用19楼 云淡 肝郁啦，多补补血，若生气就吃逍遥丸，生气伤身啊，最主要是补血...

引用16楼 三月兔 运动运动累了就睡得沉啦，日有所思夜有所梦，散散心看开点别生...

引用21楼 xiaocai82 之前基本没天都会带宝宝去公园散步的，最近几天来月经人很虚的...

引用25楼 瑞瑞123 心情好了什么都会好

引用27楼 云淡 肝血足就不容易生气啦，阿胶之类的脾胃太难消化了，吃点桂圆红枣...