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生过宝宝后体质变差了,怎么办呀?

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多调节心情,如果觉得身体上的问题就去好好做个检查,然后缺什么就补什么。
月子的原因不会太大,毕竟咱们奶奶辈的当年生完孩子还得上面伺候公婆下面照顾小的。家里忙完忙外面,真说月子做不好的没有比她们那辈更不好的了。所以主要还是调节心情。

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引用41楼 kelly8406 因为你生完孩子伤了气血。找个好中医吃中药,或者食补过三四年就...
引用34楼 青岛beer 跟我一样,身体差,结果都没上班了。孩子三岁半。 我觉得有段时...
引用50楼 xiaocai82 阿胶我觉得有点难消化,我平时吃点红枣桂圆,还有红豆红米粥,...

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