富贵包属于你平时习惯不好！我以前富贵包很严重的，后来我好朋友当瑜伽老师，教我之后我富贵包现在已经没了

锻炼、按摩、针灸，重点：先看医生

艾灸和针灸都有用，我对面邻居的富贵包是艾灸消下去的，我朋友的富贵包是扎针灸消下去的

摸摸看是肉还是骨头变形？坚持锻炼可以对症改善的

头晕估计是颈椎病，针灸可以连富贵包带颈椎病、失眠一起调理