好好吃好好喝好好动，不吃晚饭不能坚持一辈子，饮食只要适当就可以了。
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同样有40斤不离不弃的肉肉，抱抱
目标瘦十斤
坚持keep打卡 然而肉肉舍不得离开我，虽然肉眼可见紧实了点
我竞走了半个月，晚上吃菜不吃米饭，一斤没掉……
