运动,按摩,还有个对我管用的,skg 按摩仪,几百块
哭了😭
首先戒掉手机,我不玩手机浑身舒服,一玩手机颈椎就疼
真的 上一次这么害怕😟还是上大学的时候湘雅看病,有个药我可能不能吃,沟通时,医生质疑我小时候生了某种病不可能活到这么大的时候
这种要治疗了吧?比如日常戴护具
别去中医院,到正规三甲医院看