我吃了几斤燕窝也没觉得怎么样，怪好吃的，加上冰糖甜滋滋的

我坚持不下来，朋友坚持吃的说明显感觉状态变好

挺好吃的，别炖太烂，入口滑滑的，搭配各种水果当甜汤

上火嗓子疼口腔溃疡啥的今天吃第二天就好了

对生理周期好。以前没吃过，从吃的第一个月开始，生理周期的不适感就一下减轻很多。以为是偶然的，第二个月仍然是，就开始经常吃了，几乎每天都吃，每次3到4克干品，加点红枣。其他作用没感觉