肠胃不好喝沙棘，我自己喝了半年，原来胃胀气好了很多了

我从当年怀孕就开始吃，十好几年了，皮肤状态挺好，抵抗力也很强周围人感冒一圈了没我啥事😂也许是心理作用

我感觉对口腔溃疡好像有点效果，好的更快

当甜品吃，只感觉增肥，因为我老公总在睡觉前给我炖。。。但是其他没什么感觉