第21 没称 今天一天都在跑医院
早餐 一杯茉莉茶
午餐 一份牛排 生菜 一块小小的哈密瓜
晚餐 香锅 怕是米饭有点吃多了
零食 两个鲜枣
没有运动耶
热量也不清楚 全是外食 话说香锅真好吃

多量围度，围度会比体重先发生变化。