胖了脂肪肝，带来各种毛病，所以要减肥

长年习惯性保持体重，天天称重。瘦了就放纵吃一下，胖了就节食几天，93-94保持二三年了。

41，1.63m，44.7kg，可以穿露背吊带裙～我个人觉得还是应该适量控制体重的～当然健康第一

首先健康最重要，不要因为减肥导致低血糖，头晕，烦躁等问题，另外胖瘦的最直接原因是基因。

誓死捍卫腹肌力量。不要一味地追求瘦。