太沉不行，自理不行难伺候，
血脂血糖血压别太高就行，有点肉没坏处
那我也不控制体重了。我基本保持110以下。看来要往120发展一下，我身高164
那我够了，是说怎么一直卡在这个体重上不上不下，原来是为了保命。。🤣🤣🤣
