血脂血糖血压别太高就行,有点肉没坏处
评论里一些老登们怕是不知道生病后免疫系统能量来源主要就是脂肪吧,就不会保持体重的同时锻炼吗?在那杠什么杠,显着那张臭嘴了
不抬杠,我140斤,下雪滑倒了,手拄地,手腕骨折了
这,我好像就是这个体重,我又多了一个继续肥下去的理由了
就是别纯饿瘦 反正吃也要吃 运动要运动这种比较好。我之前朋友去生物研究就说猪油对心脏好 但是为了抵抗血脂 要加运动 所以就一边吃一边动。平衡……
肉是有用的,亲历