增肌需要脂肪，但是一般女的不需要吧，应该减脂 健身才对吧。
果然瘦身先瘦胸。。。。
锻炼的衣服那里买哒
腰围76到 61太厉害了。
腰围怎么变得这么快呢，我感觉就是腰围难
这小腰细的，这肚子平的，艾玛，不忍直视自己了，我爬开
