失眠求助_大小爱吃的24楼回帖_珠宝大家坛

失眠求助

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大小爱吃

24楼 2024-12-19 16:39:26

失眠求助_健康

更多回帖

遇见青山

1楼 2024-12-19 15:30:31

运动有试过吗？

匿名人士281484

25楼 2024-12-19 16:59:00

回楼主：是抑郁了：表现是白天很困睡不着，晚上脑子又特别兴奋：不能在晚上运动，越运动越累越兴奋越睡不着；晚上也不能听音乐，一听音乐大脑就兴奋；晚上我倒能睡三四个小时，醒来就睡不着了，两三点开... 查看全部 »

lilian111

45楼 2024-12-20 07:05:39

为什么呢？是因为什么事情吗？

大小爱吃

23楼 2024-12-19 16:30:57

找“听风的蚕”，睡前听听看

紫妍宝儿

47楼 2024-12-20 12:13:50

去看一下中医调理一下