坚持,恒心,最重要
这个我只说了水果的部分,其实还有一片面包还有一块蛋糕,还有一点菜!我都没好意思说呢!中午要是有我喜欢的菜照吃不误,我是吃的不定时,量也不固定!
很多人对减肥有误区,认为只有运动减肥才不会皮肤松弛,其实错,只要减的速度慢一点,让皮肤有充分的时间恢复,就不会松弛(如果40岁以后另当别论)。
原发性气胸,简单说就是肺泡太薄,破掉了,空气进入胸腔,很危险的,又高又瘦的人发病率比普通人高很多,我觉得的170,120斤还是可以接受滴,可以稍微减些就好了
我大学毕业96,两年后106,临生孩子最高132斤,出了月子110左右,反正当时就能穿怀孕前的牛仔裤了。这几年基本一年涨1斤,慢慢蹭到了毛重120肚子变鼓了,腰变粗了