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大家有试过高蛋白减肥法的吗

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吃啥都行 只要吃的够少 什么都能瘦 
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血脂高吗？有没有胰岛素抵抗

听医生的

医生开的我觉得可以
这样时间久了会疯狂的想吃碳水 你可以搜搜高碳减肥 叫的杜婉冬吧 我感觉那个虽然慢但比较稳定。 我个人的话是哪个也少吃不下 我就上午10点左右吃个鸡蛋 中午吃3两肉2-3两主食 3-5两菜。... 查看全部 »

我试过，20天掉了20天。到最后一周没办法上大号，很不舒服。