我亲戚瘦下来的是靠称重吃饭荤素,各300元克定量慢慢就瘦了完全不吃肉不行吧蛋白粉可以停了
我昨天刚在抖音上看到北京协和的一个专家推荐这个方法,我想应该是针对大体重,这个相当于是药方了。我这种普通的胖子适合拉长战线,用生活化的减肥方法更容易坚持。
吃那个特效药呢,很多胖人都吃了,坛友有成功的
医生开的我觉得可以
听医生的