胖了再减……吧

我快二个月瘦了20斤。控制嘴加运动。昨天晚上吃了今早还好没胖。今天哪都没去，就在家运动和睡觉。

我减了16斤，过个年这三天88长到92了，

我照常吃，晚上不吃，少吃点，不过我们家吃凉菜多，我吃基本上也就是几口肉，剩下的就是凉拌菠菜，凉拌芹菜