节前努力了半个月减掉3斤,五一节过完复原了🤣
哈哈哈 馋坏了
而我,晚上吃的是洋葱肥牛饭😅不过我每天三大营养素都按比例吃的所以也还好,睡眠不好的宝子晚饭不要随便断碳
你太要强了!😆👍
体脂好难降!我还是28
刚吃了一份饺子