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等我体脂降到20

等我体脂降到20
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讨论

你太要强了！😆👍

更多回帖

你这太虐了吧
吃这不行啊，来点肉
女性20太低了，尤其如果不是有专业教练指导运动，纯靠节食的话，确实很危险。。。本人BMI 18.5附近徘徊，体脂率也有24左右。同事一个巨瘦无比的女生，体脂率在22-23，她计划是减到21... 查看全部 »

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哈哈哈，实在馋了，偶尔吃一顿没事的。