我吃的三色糙米，还可以。煮之前用热水先泡两三个小时，再放到电饭煲煮，要多放点水，煮好后保温半小时再吃，口感很好一点都不硬，感觉比白米要甜
😓😓😓，说得我都有点怕怕的，不过我发量多，应该不怕掉发
我天天吃 胖了不到十斤
看着胃疼
