我吃的三色糙米，还可以。煮之前用热水先泡两三个小时，再放到电饭煲煮，要多放点水，煮好后保温半小时再吃，口感很好一点都不硬，感觉比白米要甜

硬吧

加点别的一起呀 七色米红豆扁豆鹰嘴豆这些呢

太硬了