我队友最近也是，负能量爆表！！总是玻璃心、找麻烦，把情绪发泄到我身上，今天又吵一架，弄得我儿子都情绪不好，我不是个会表达的人，不知道该怎么帮他，也不知道怎么帮我自己

打心理疏通电话。跟陌生人聊一下天

去健身吧姐妹

自己怎么舒心怎么来

花这么美，心情也会美