刚瘦了30+哈哈哈
累瘦的…
我现在比以前胖了,控制住嘴迈开腿~认识的个人,生第二个孩纸从80几掉到70几斤,拼命吃夜宵啥的,这么瘦是因为肠胃不好……
以前最成功的瘦下来不是运动、不是喝药、不是节食,就一个字
饿!
不是节食的饿,而是辟谷😂不堪回首
没胖过
138斤“咻”一下掉到82斤。😂不敢想象吧