自己住懒得做饭随便搞搞也不想吃外卖，就瘦了。然后疫情期间跟父母住，之前胃口小了，只吃三餐拒绝老妈水果零食投喂，又瘦了。就这么一直保持到现在。
以前最成功的瘦下来不是运动、不是喝药、不是节食，就一个字
饿！
不是节食的饿，而是辟谷😂不堪回首
瘦的时候吃什么都不胖，胖了以后喝水都胖，再没瘦过。
没胖过
生病
