大家坛

吃什么补气血

81
讨论
五红汤， 一周煮个1-2次。 我看妇科的中医专家说的，实测补血有效。
更多回帖

五红汤，我在坛子里发过~

牛肉羊肉…………鸡肉也可………一天一顿即可………怎么着也得200克

鲜花饼，玫瑰花可以补气血，通经络，活血。

玉灵膏，我也在吃，怕上火买西洋参版的

健脾胃吧