放在炖盅里隔水炖,木瓜,雪梨,挖开中间做甜品
多吃水果蔬菜,喝牛奶吃鸡蛋,保持运动。
别乱补。
有子宫肌瘤不要吃
我吃原味的,清炖,啥也不放,一次炖多点,每天睡前喝点。不耐烦天天炖
我知道子宫肌瘤不能吃阿胶,燕窝不知道能不能吃