我觉得到标准就好，太胖太瘦都不健康

我只记得一句话，只有你的敌人希望你瘦小

我看到小红书上一个172减到100斤，目标是88斤

160，体重120的飘过，试过减肥搞得身体不舒服，现在完全放弃了。