我只能表示我的羡慕

好有毅力啊🌹

真棒

同身高，今早上称118.8，但是我肚子上都是肉😭😭😭

我从去年六月份开始，控糖也控制零食，零食吃的很少，没怎么锻炼就掉了七八斤。我现在每天原地慢跑20分钟重130左右，这个年纪我已经知足了，能维持住不胖不瘦剩下的健健康康就OK