不想打击你,这只是暂时的。减少进食量和节食是一个性质!人类已经在进化中学会了最大程度滴保护身体的方法,就算你最后啥都不吃,它到了一度上也不会再瘦了!你的这个方法适用于,本就很瘦突然增肥的人。但健康饮食是必须的!运动是王道!
原发性气胸,简单说就是肺泡太薄,破掉了,空气进入胸腔,很危险的,又高又瘦的人发病率比普通人高很多,我觉得的170,120斤还是可以接受滴,可以稍微减些就好了
是呀,绝对的不需要刻意去运动了,我身高163,没生孩子之前一直50公斤左右,生之前62公斤,哺乳期一直是55公斤,现在只有48公斤左右,也没刻意减肥。
这个我只说了水果的部分,其实还有一片面包还有一块蛋糕,还有一点菜!我都没好意思说呢!中午要是有我喜欢的菜照吃不误,我是吃的不定时,量也不固定!
我跟你一样高 从110长到120了 没办法 一到冬天就这样 现在已经开始减肥了 嘿嘿 我基本上是每年冬天都长 然后夏天就瘦回来 最肥的时候就是怀儿子的时候