游泳抽筋有什么好的自救办法吗?
18
讨论
2024-04-11 16:49:20
Dimension22
oldman22
2楼
2024-04-11 16:54:59
热身没做到位
立即注册
登 录
更多回帖
ฅฅ珥哚
6楼
2024-04-11 18:28:42
好像说多吃香蕉能预防抽筋
sandy222
7楼
2024-04-11 18:43:10
做好热身
三花喵星人
10楼
2024-04-11 18:54:15
我也没啥好办法,就是站起来迅速捏腿啊
backfire
8楼
2024-04-11 18:46:59
我一般游到两三千米的话就会抽筋儿,忍着疼接着游,节奏不能乱,游一会儿就好了
盈盈小仙
9楼
2024-04-11 18:48:26
我也会抽筋,我需要把脚绷直
查看全部11个回帖 »