第五天一个礼拜啦~😛😛😛坚持下来了~ 没有喝奶茶,没有下馆子,也没有回娘家胡吃海塞……但是公司客户同事,客户,投喂了小零食,猫耳朵,鸡蛋卷,小蛋糕,也有稍微吃一点啦~
昨天的萝卜汤口感很好,窝头也没吃完,所以今天汤里多加了豆腐,没有额外碳水了。
我就是跑步机上快走,加控制碳水。已经六斤多了,用时接近两个月。