盖个楼～ 减肥打卡！ 年龄37岁 身高167厘米 体重135斤 目标115...
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日记
2021-01-05 19:41:57
Lily645
我从远方来
67楼
2021-02-20 06:30:51
我就是跑步机上快走，加控制碳水。已经六斤多了，用时接近两个月。
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lu999
71楼
2021-02-21 15:08:41
支持你 我也准备减肥了
Graceee
6楼
2021-01-06 12:30:26
这样吃对身体不好啊，多加点蛋白质吧
lilyli0405
45楼
2021-02-02 10:17:04
加油，同年龄同身高，用了一年的时间减了30斤现在维持在110，想继续减但是动不了了
Lily645
72楼
(楼主)
2021-02-22 09:58:41
哥本哈根减肥餐 第四天 早餐: 一杯咖啡 一片面包 午餐: 一杯橙汁 一盒酸奶 晚餐: 一个水煮蛋 胡萝卜 白干酪70克 周末的中午带娃外出，然后一家人整整齐齐吃了个饭，除了我喝橙汁……...
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Lily645
33楼
(楼主)
2021-01-25 08:03:51
第二十二天 体重133↑ 早餐: 蔬果昔 1个橙子 1根香蕉 1根芹菜杆 半个苹果 午餐: 红烧鱼 糙米饭 油醋汁蔬菜沙拉 一个煎鸡蛋 晚餐: 香菜炒豆腐 周一早上的体重完全不能相信，...
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