海参要是有用，中国男足还能踢那么烂？🌝

海参有用的，我同事癌症化疗什么都吃不下，后来坚持吃海参就感觉好了很多，可能是需要那种免疫力特别低的才有明显效果吧

鸡蛋、牛奶、肉都吃起来哦，买点鱼虾类都会比海参好哈

食补就是日常坚持吃，不是吃几个月就能有效果的，是日积月累，长年累月的吃才能感觉到或许有细微的变化跟影响