得看你的手腕子和胖瘦骨架大小。我以前110斤的时候南瓜还戴的45克左右比例很好,现在胖了戴着就觉得不够丰满。我腕围14.5,体重120。素泥做的85克。10宽,55圈。
60g
50.60左右
我觉得几十克最舒服,但是泥鳅背嘛估计重一点也不影响,毕竟受力比较均匀
主要还是看你自己的承重能力,看自己喜欢的条款比例