主要还是看你自己的承重能力，看自己喜欢的条款比例
我一开始也就能戴五六十克的，后来做了90克的发现习惯了也行，但是还是不敢做100以上的，怕受不了。
看自己的手能承重多少，有的人8-90克都，我不承重，舒服就20内
素泥打自己能承受的最大重量吧
我戴了个53圈口50克的。感觉还可以往上加
52圈80克翡翠素泥，面宽9–9.5，我感觉挺好的
