给自己建个减肥贴子记录一下
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日记
2018-09-07 21:07:24
枳於
半颗糖999
32楼
2018-09-19 22:27:21
55,亩产50
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枳於
28楼
(楼主)
2018-09-17 21:42:22
第十三天 没称 早餐 燕麦粥(因为好吃又简单做还有营养哈哈) 午餐 生菜 鸡胸 全麦煎饼 晚餐 拉面 鸡胸 香菇竹荪丝瓜汤(最近真喜欢) 零食 花生酱 哈哈哈 无运动 热量1213卡 感...
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枳於
43楼
(楼主)
2018-09-28 23:34:41
😂忘记打卡好多天了。。。之前群里各种种草拔草 完全把打卡放到一边哒 今天是第25天啦 早餐 燕麦粥 午餐 外面买的健身鸡肉沙拉 晚餐 外面买的健身牛肉沙拉 热量不晓得 我感觉没什么主食 ...
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一君蕊
8楼
2018-09-08 08:05:13
加油
幼熙
2楼
2018-09-07 21:49:46
我想要翘臀
枳於
44楼
(楼主)
2018-09-30 22:56:42
好佛系了最近减肥 反正早餐燕麦粥 午餐晚餐都吃如图所示的沙拉 不用做饭好开心 啦啦啦
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