我现在极限是60克,因为最重的银镯是60克。再重估计不行了。
多戴戴慢慢就锻炼出来了
我有一只50多克的,完全不想戴,想收20g左右带花纹的又几乎没有,算了不戴了
有健身的负重腕带,经常带带就练出来了。
是因为不贴手吧?
左手现在扛着合计240多克的两镯一链,卸下来会觉得左手不见了……