多戴戴慢慢就锻炼出来了
不是很懂为啥要戴那么重的,不难受么?怎么也增加了身体的负担
慢慢练,我原来也是30克极限,现在左手越来越麒麟臂了
建议做成开口!卡着手腕,紧一些,就不那么坠手了!
100克的飘过~
我要是买个30克泥鳅背,是不是没有师傅接这个活😂,但是我很想要条镯子呀。