啥东西都不能长期
最近在抖音上看到一个心血管医生科普
有老年人长期吃三七粉、土三七
肾衰竭

冬天吃吧，我也买了阿胶粉，朋友喝了说效果不错

有子宫肌瘤不要吃太多

我买的阿胶，自己随便砸碎块，泡红糖水喝，也很方便

看你是什么体质呀