我买的阿胶,自己随便砸碎块,泡红糖水喝,也很方便
不要吃太多,火大了也不好
一年四季都可以吃,夏天可以不吃是因为夏天出汗多,排出去了。上火是因为虚不受补
不适合所有人啊,尤其脾胃虚弱的,我一吃就拉肚子
我产后经常吃阿胶炖蛋,带娃更有体力