网上有催奶茶，还有多让月嫂按摩…主要是要有信心，我这种小a胸，一样可以喂到半岁^_^
让娃多吸，想吃就吃，别限制时间和次数。我就是月子里月嫂老说我奶不够，让给孩子加奶粉，当时也不懂。等出了月子我娃开始抗拒奶瓶，只吃我母乳，反而实现了自给自足。
宝宝多吸最催奶，可以先用吸奶器吸掉前奶让宝宝自己吸后奶。每次吃干净就能产更多的奶
喝水 喝点四神汤
奶水多少一般真的是人本身决定的。吃完再上挤奶器
心情好，睡眠足
