宝宝多吸最催奶，可以先用吸奶器吸掉前奶让宝宝自己吸后奶。每次吃干净就能产更多的奶

针灸也可以催奶。不过如楼上所说，终归还是体质决定奶量。

100ml足够了 我估计我最多只有七八十 孩子一样母乳大了 量不够就 多吸吸 保持好心情不要有内疚感

要按摩

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