100ml足够了 我估计我最多只有七八十 孩子一样母乳大了 量不够就 多吸吸 保持好心情不要有内疚感

PP追奶法。

奶量跟吃什么没有太大关系，跟乳汁排出量很有关系。

乳腺就像是个智能工厂，接到多少订单（需求），就安排多大的产能。

所以多排多挤是王道，水要多喝。

中药通草炖鲫鱼

孩子多吸，按需哺乳而不是按时～当年在月子中心，那个三甲医院退休的的老教授教的

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