试过不吃碳水，肠胃都刮得很，难受。如果怕油腻，可以在饭后喝点铁观音去去油。
问题是 我活那么长干嘛
不管咋样，少油少盐少糖，是追求的准则
你让专家给你讲讲碳水分几类。 专家话说一半你也信
不是说端粒决定寿命吗？
