鞋子是统一的吗？
如果不是，你可以买防水台高的，不过要多练，不然容易摔跤。

这种高度是大部分人极限了，练练激活脚部力量的动作，多穿穿就适应了

只能是多穿，天天穿

多穿，习惯了就会好很多