姐妹们都在聊减肥，我也来分享自己的减肥方法抛砖引玉吧。
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讨论
2021-03-16 14:40:53
刘海莺很酷
麻花不是花
30楼
2021-03-16 15:45:14
这个主食真的太少了，就一口吧，不饿的发慌吗
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古古一一
43楼
2021-03-16 21:09:25
蹲
刘海莺很酷
11楼
(楼主)
2021-03-16 14:53:19
这是当时营养科朋友给我定的量，我几乎每天都是自己做饭吃，在外面吃也尽量选快餐类的，严格控制量。
刘海莺很酷
45楼
(楼主)
2021-03-17 11:20:21
7.27号的时候又去拉了一下人体成分分析，体重110斤，但是体脂肪明显下降。
shelly999
35楼
2021-03-16 16:27:18
看到那个表感觉我还是继续胖着吧……
poohey
34楼
2021-03-16 16:04:59
蹲一个
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