姐妹们都在聊减肥，我也来分享自己的减肥方法抛砖引玉吧。_刘海莺很酷的11楼回帖_珠宝大家坛

姐妹们都在聊减肥，我也来分享自己的减肥方法抛砖引玉吧。

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刘海莺很酷

11楼 (楼主) 2021-03-16 14:53:19

这是当时营养科朋友给我定的量，我几乎每天都是自己做饭吃，在外面吃也尽量选快餐类的，严格控制量。

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