给你们看看我昨天的中饭,全是肉啊,其实我努力加蔬菜的,挑挑拣拣就成这样了^_^
今天最新体重107.7斤,累计减重12.6斤,昨晚我老公被我减肥的成绩深深打动了,也强烈要求减肥,哈哈,不容易啊,不过我对他的毅力很是怀疑
今天称重106.1,还好过年没有长肉,年后继续努力,争取入夏前达到100的目标😄
晚上可以吃水煮菜的,我是条件受限而且吧也不饿,吃点水果就挺好的
唉,火锅烤肉老是打断我的减肥之路,而且年纪大了,新陈代谢太慢,减的太慢了
我感觉还是加上运动会瘦的更快也更健康